【習(xí)典明理｜一絲一粒,，我之名節(jié),；一厘一毫，民之脂膏】
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2022年7月12日 星期二
農(nóng)歷六月十四
【天氣】
7月12日：晴,，31℃～35℃
7月13日：晴,，31℃～35℃
【要聞】
★曹普華主持召開市委全面依法治市委員會第四次會議
7月11日上午,，市委書記曹普華主持召開市委全面依法治市委員會第四次會議，深入學(xué)習(xí)習(xí)近平法治思想,，傳達貫徹省委全面依法治省委員會第六次會議精神,，研究審議相關(guān)文件，安排部署后段全面依法治市工作,。汪濤,、劉啟峰、謝運策,、謝勝,、黃俊鈞、李勁松,、李運帷,、李勝昔等市級領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)部門負責(zé)人參加。（來源：節(jié)選自《岳陽日報》記者：李亦恩 劉敏文）
全文地址：https://www.803.com.cn/2022/07/11/991163351.html
★區(qū)委第六屆第30次常委（擴大）會議召開
7月11日下午,，區(qū)委書記曾平原主持召開區(qū)委第六屆第30次常委（擴大）會議,，學(xué)習(xí)習(xí)近平總書記近期重要講話精神及市級相關(guān)會議精神，研究審議鞏固拓展脫貧攻堅成果同鄉(xiāng)村振興有效銜接工作,、綜合績效考核,、相關(guān)會議方案、老舊小區(qū)改造,、爭資爭項,、協(xié)稅護稅、促進區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展等工作,。區(qū)委副書記,、區(qū)長白再興及全體在家的區(qū)委常委會議組成人員參加,。
會議強調(diào),，要認真學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記在中央政治局第四十次集體學(xué)習(xí)上的重要講話精神，認真領(lǐng)會以“全周期管理”一體推進“三不腐”的含義,；要以“全周期管理”一體推進“三不腐”的理念來推進“清廉湖南”岳陽樓區(qū)篇章建設(shè),，始終圍繞以“全周期管理”一體推進“三不腐”的要求，一體推進、一體實施,，相互補充,、相互促進、相得益彰,，確保我區(qū)政治清明,、政府清廉、干部清正,、社會清朗,。
會議要求，要全面深刻理解將科技自立自強作為國家發(fā)展戰(zhàn)略支撐,，堅持科教興國戰(zhàn)略,、人才強國戰(zhàn)略、創(chuàng)新驅(qū)動發(fā)展戰(zhàn)略的重大意義和重要內(nèi)涵,，堅持科教立區(qū)戰(zhàn)略,，尊重知識、尊重人才,，推動全區(qū)科學(xué)技術(shù)事業(yè)和科協(xié)工作再上新臺階,。區(qū)科協(xié)要繼續(xù)堅持為科技工作者服務(wù)，為創(chuàng)新驅(qū)動發(fā)展服務(wù),，為提高全民科學(xué)素質(zhì)服務(wù),，為黨和政府科學(xué)決策服務(wù)的職責(zé)定位，全力開展創(chuàng)建活動,，團結(jié)帶領(lǐng)全區(qū)廣大科技工作者進軍科技創(chuàng)新,、促進科技繁榮、推動科學(xué)普及與推廣,，為核心引領(lǐng)區(qū)和首善之區(qū)建設(shè)貢獻力量,。
會議強調(diào)，要重溫習(xí)近平總書記聽取關(guān)于2021年度鞏固拓展脫貧攻堅同鄉(xiāng)村振興有效銜接考核評估情況匯報時的重要講話精神,，全面加強學(xué)習(xí),，全面排查問題，全面完善政策,，全面明確責(zé)任,，全面落實中央考核評估結(jié)果的運用方法，堅決守住防止規(guī)模性返貧底線,，不斷鞏固拓展脫貧攻堅成果,，全面推進鄉(xiāng)村振興。
會議強調(diào),，要認真學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于加強和改進統(tǒng)一戰(zhàn)線工作的重要思想以及關(guān)于加強和改進人民政協(xié)工作的重要思想,，認真學(xué)習(xí)市委書記曹普華在市委統(tǒng)戰(zhàn)工作會議上的講話精神,，認真抓好《中國共產(chǎn)黨政治協(xié)商工作條例》的學(xué)習(xí)、貫徹,、宣傳工作,，積極引導(dǎo)各個民主黨派、工商聯(lián),、無黨派人士正確把握政治協(xié)商的角色定位,、主要任務(wù)、工作原則,，高標準開展參政議政,，高質(zhì)量推進民主監(jiān)督，高水平參與政治協(xié)商,，為推進名副其實省域副中心城市的核心引領(lǐng)區(qū)和首善之區(qū)凝聚智慧力量,。
會議指出，績效考核工作是推動工作標準化,、規(guī)范化建設(shè),，推動工作爭先創(chuàng)優(yōu)的重要途徑，是工作評價的重要手段,，也是對自身工作正確估價的重要方法,，更是干部職工忠誠履職、忠于職守的“指揮棒”,，必須做到總攬全局,、突出重點、注重實效,、強化激勵,、公正公平、揚優(yōu)懲劣,、上下銜接,、一體推進。
會議強調(diào),，要認真?zhèn)鬟_貫徹全市上半年經(jīng)濟形勢分析會會議精神,，認真學(xué)習(xí)市委書記曹普華的講話精神，自覺增強時時放心不下的責(zé)任感和緊迫感,，吃透精神,、自加壓力，提振信心,、鼓足干勁,，完善政策、精準激勵,，全面動員,、真抓實干,，把握新局面,、跑出新賽道,、亮出新風(fēng)采，大干一百天,，奪取新勝利,，以優(yōu)異成績向黨的二十大獻禮。
會議還就如何抓好疫情防控,、城市“六治”,、百名干部聯(lián)百企、作風(fēng)建設(shè),、信訪安全穩(wěn)定和防災(zāi)減災(zāi),、老舊小區(qū)改造等各項工作進行了安排部署。（區(qū)融媒體中心 胡小康 袁梓杰）
【簡訊】
★7月11日,，楓橋湖街道環(huán)境衛(wèi)生服務(wù)中心對轄區(qū)一線環(huán)衛(wèi)工人進行“送清涼”慰問活動,，把對一線環(huán)衛(wèi)工人關(guān)心和愛護落到實處。（楓橋湖街道 劉軍）
★7月10日,，“激揚青春 筑夢臺州”2022年高校畢業(yè)生就業(yè)公益招聘會-湖南站暨岳陽首屆“人才夜市”在巴陵廣場舉辦,，浙江省臺州市玉環(huán)市對接岳陽市、岳陽樓區(qū)勞務(wù)協(xié)作走深走實,，通過對接互補,，著力破解兩地人才和就業(yè)難題。（區(qū)人社局 胡鵬）
★近日,，我區(qū)全面啟動新時代文明實踐廣場“夜實踐”活動,，進一步滿足群眾對優(yōu)質(zhì)精神文化生活的追求，擴展文明實踐空間和廣度,。（岳陽電視臺 毛獲）
★近日,，團區(qū)委組織中南林業(yè)科技大學(xué)家具與藝術(shù)設(shè)計學(xué)院“鄉(xiāng)村振興”實踐團隊，在奇家?guī)X街道,、郭鎮(zhèn)鄉(xiāng)等地開展暑期“三下鄉(xiāng)”實踐活動,，深入了解我區(qū)“黨建+網(wǎng)格化”微治理、人居環(huán)境整治,、鄉(xiāng)村振興等工作,，并開展“關(guān)愛孤寡老人”“青少年垃圾分類繪畫展”等主題志愿服務(wù)活動。（團區(qū)委 田雨薇）
★近日,，三眼橋街道聯(lián)合區(qū)婦聯(lián)巾幗志愿宣講團開展“岳花開講”進街道,、進社區(qū)活動，為街道,、社區(qū)干部職工進行心理疏導(dǎo),，提振干事創(chuàng)業(yè)“精氣神”,。（三眼橋街道 劉羽沁）
★近日，區(qū)商務(wù)糧食局組織相關(guān)企業(yè)前往保靖縣普戎鎮(zhèn)開展精準幫扶活動,，深入考察了普戎鎮(zhèn)茶園,、油茶和稻田養(yǎng)魚基地，為深入推進精準幫扶工作打下基礎(chǔ),。（區(qū)商務(wù)糧食局 周欣）
【提示】
★全國最新疫情風(fēng)險等級提醒
截至2022年7月11日14時,，我國除港澳臺外，其他31個?。ㄗ灾螀^(qū),、直轄市）和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團中：
一、疫情高風(fēng)險地區(qū)：287個
海南省?？谑?個,、北京市5個、安徽省宿州市74個,、江蘇省無錫市43個,、徐州市10個、連云港市2個,、福建省寧德市44個,、漳州市2個、蘭州省蘭州市2個,、白銀市2個,、河南省南陽市1個、駐馬店市5個,、陜西省西安市7個,、上海市13個、天津市8個,、內(nèi)蒙古自治區(qū)巴彥淖爾市11個,、廣東深圳市10個、廣州市1個,、湛江市1個,、佛山市6個、陽江市1個,、韶關(guān)市1個,、東莞市2個、中山市1個,、江門市4個,、清遠市3個、山東省臨沂市19個、青島市2個,、江西省南昌市6個,。
二、疫情中風(fēng)險地區(qū)：462個
上海市（221個）
海南?。?個）
北京市（7個）
天津市（8個）
安徽?。?0個）
河南省（5個）
遼寧?。?個）
陜西?。?個）
山東?。?個）
甘肅?。?個）
江蘇省（51個）
福建?。?2個）
廣東?。?8個）
江西省（7個）
內(nèi)蒙古自治區(qū)（11個）,。
（信息來源：廣州本地寶）
【社會】
1.中央氣象臺發(fā)布暴雨黃色預(yù)警：今天,，陜西、山西,、河北,、天津等8省市部分地區(qū)有大到暴雨。
2.河南銀保監(jiān)局,、河南省地方金融監(jiān)管局11日發(fā)布公告,，對禹州新民生等村鎮(zhèn)銀行賬外業(yè)務(wù)客戶本金分類分批開展先行墊付工作。
3.華南國家植物園11日正式揭牌,，該園是目前世界上最大的南亞熱帶植物園,。
4.我國首顆綜合性太陽探測衛(wèi)星——先進天基太陽天文臺（ASO-S）開始征名，時間為11日至24日,。
5.聯(lián)合國11日發(fā)布的報告顯示,，世界人口預(yù)計將于今年11月15日突破80億。
【健康】
★6招教你緩解身體疲勞
眼睛酸痛,，打個哈欠,。刺激淚腺分泌淚液，濕潤眼睛,，緩解因干澀而引發(fā)的各種不適,。打完哈欠后閉上雙眼，用食指,、中指和無名指輕柔按壓眼球20秒,，促進眼部血液循環(huán)、刺激分泌物排出眼睛,；腰酸背痛,，伸個懶腰,。使全身大部分肌肉收縮，改善血液循環(huán),，帶走肌肉中的代謝產(chǎn)物,，消除腰背甚至是全身的疲勞感；肩頸緊張,，繞手臂,。將雙腿分開與肩平行站立，雙臂以肩為軸向前繞10圈,，再向后繞10圈,，連續(xù)做3～5組。動作幅度要大,，可由慢至快,，每次轉(zhuǎn)換方向時要間隔幾秒鐘，以減少對肩部的沖擊,；大腦疲勞,，深呼吸。大腦疲勞主要是由于用腦過多,，供能不足,。主動地深呼吸能把更多的血液輸送給大腦，增加腦部營養(yǎng)物質(zhì)的供給,；雙腿脹痛,，平躺舉腿。不枕枕頭平躺在床上,，將雙腿舉起搭在墻上,，盡量使腿和身體成90°，保持5～10分鐘,，可以緩解血液長期充于腿部所帶來的損傷,，減輕酸脹感；胸悶,，做擴胸運動,。伏案久了會感覺胸悶氣短，這時應(yīng)起身做擴胸運動,，不僅可以提高心肺供血氧能力,，減輕肺部壓抑感，還能防止胸椎側(cè)彎,。（區(qū)紅十字會 盧百恩）
【微語】
★不是每天都有陽光,，不是每天都會涼爽，只要我們心中有陽光，人生總會是晴朗,，只要我們心中有涼爽,，每天都會充滿希望。
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